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当你使用替西帕肽替尔泊肽减重时，你很可能没有吃对食物！
保持水分摄入有助于缓解恶心和便秘两大副作用。GLP-1药物可能降低口渴感，因此更需要有意识地摄取水分。建议每天饮用8至10杯水或无糖饮品，以避免因脱水带来的不适。