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O desenvolvimento do deltoide posterior tem ganhado destaque nos treinos de força e estética corporal nos últimos anos. Esse ...

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Felipe Araújo, cantor nascido em Goiânia no dia 2 de julho de 1995, construiu uma trajetória marcada por superação e ...

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O fortalecimento dos antebraços tem ganhado destaque entre praticantes de musculação e esportes que exigem força de preensão.

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