In his new book, Brendan O’Meara delves into what makes Pre such a timeless running icon.

The consensus from both coaches is that you should aim for a general pace increase of five to 10 seconds per mile for tougher ...

La nueva estrella española de la velocidad corre en 13,51s los 110 metros vallas y en 10,29s los 100 metros lisos en la mejor apertura de temporada al aire libre de su vida en California ...

Pablo Hernández es el fundador de Unité, un proyecto que mezcla comunidad con entrenamiento y nos explica cómo su 'Spanish ...

His teammate Paityn Noe also rebounded from a hard fall in the women’s 5,000 meters. Two days after winning the 10,000-meter title in 32:49.70, the sophomore from Arkansas returned to race the 5,000 ...

Carlos Alcaraz ha ganado el Masters 1.000m de Roma con una tira nasal que sirve para respirar mejor, sentir menos fatiga en el esfuerzo, y gestionar mejor el ritmo y la oxigenación ...

While research specifically tying running to hot flashes is slim, it doesn’t seem like a far jump to think that running may ...

There are also some deals to be had on some of the best running watches. The Garmin Vivoactive 5 is 28 percent off, the ...

Este experto en equipamiento y rendimiento deportivo aplicado al running y creador de contenido en redes sociales relata cómo fue capaz de construir unos hábitos saludables.

El Kiprun 900 by Coros de Decathlon es un reloj robusto, preciso y con gran autonomía, ideal para corredores de montaña que quieren seguridad y rendimiento sin gastar una fortuna.

Muchas corredoras de montaña apuestan por estas Merrell, diseñadas específicamente para mujer, por su versatilidad, comodidad y durabilidad. Y ahora están a mitad de precio ...

Andar con estas zapatillas de Skechers es como hacerlo sobre las nubes por su comodidad y suavidad. Y ahora, están más rebajadas que nunca: por menos de 40 €.