Today’s Flow Lab was all about connection, creativity, emotion and moving with intention. After exploring grounded contemporary technique and musicality, we finished with a collaborative exercise where we built the combo together—each dancer creating their own movement inspired by three words Jess gave them: a body part, an emotion, and an adjective. The result was such a unique blend of everyone’s artistry, and the room was buzzing with energy, teamwork, and inspiration. 💫 • • • • • • • #FlowL
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Today’s Flow Lab was all about connection, creativity, emotion and moving with intention. After exploring grounded contemporary technique and musicality, we finished with a
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