English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
themanual.com
How to do sit-ups the right way: The classic exercise most people get wrong
If you're looking to develop strong and defined abdominals, you need to do sit-ups. Discover how to do them and what to avoid.
2024年9月3日
短视频
0:18
已浏览 1948 次
Push-Ups for Beginners: Learn Perfect Form in 3 Steps
FitMusk Workout
0:16
已浏览 2335 次
HOW TO DO INCLINE SIT-UPS
Fitgurlmel
Sit-ups for Beginners
Sit-up exercise instructions and video | WeightTraining.guide
weighttraining.guide
2021年4月2日
How to Perform a Picture-Perfect Sit-Up for Stronger Abs | BarBend
barbend.com
2022年10月10日
The 10 Best Sit-Ups for a Shredded Core at Any Fitness Level
eatthis.com
2024年10月10日
热门视频
How To Do Sit Ups Correctly For Beginners
liveleantv.com
已浏览 50.3万 次
2019年7月18日
7 Reasons You Should Do Sit-Ups Every Day
livefit.com
2020年10月16日
How to Do Sit-ups: Your Step by Step Guide to a Core of Steel
womenshealthmag.com
2020年1月9日
Sit-ups Challenge
0:45
16K views · 156 reactions | Sit-Ups Challenge: Mensch vs Tier | Mischa Janiec | Facebook
Facebook
Mischa Janiec
已浏览 1.7万 次
1 周前
18:09
I Trained Like "One Punch Man" For 100 Days (100 Push-ups, 100 Squats, 100 Sit-ups, 10KM Run)
Microsoft News
Brandon William
10 个月之前
0:28
Can you do sit up get ups? Have you tried any of these variations?! First clip is a sit up get up. The second clip I am crossing my ankles to stand. Crossing you ankles gives you an anchor to pull yourself up. Make sure you uncross this to return to the ground. The third clip is a mobility sit up get up and honestly one of my faves! A sit up get up involves a lot of hip mobility so doing the alternative really allows you to proactive on your hip mobility as well! #situps #core #mobility | Alexia
Facebook
Alexia Clark
已浏览 19.1万 次
2024年6月8日
How To Do Sit Ups Correctly For Beginners
已浏览 50.3万 次
2019年7月18日
liveleantv.com
7 Reasons You Should Do Sit-Ups Every Day
2020年10月16日
livefit.com
How to Do Sit-ups: Your Step by Step Guide to a Core of Steel
2020年1月9日
womenshealthmag.com
6:51
Start your week with this fully body routine
2021年5月11日
TODAY.com
Stephanie Mansour
2:43
How to Do Sit Ups (Never Make These Mistakes)
1 个月前
YouTube
Mr. Stallion
3:32
Sit Ups Every Day For 30 Days (Time Lapse)
已浏览 5.6万 次
2020年7月6日
YouTube
Billy Brendan
0:30
How To Do A SPRINTER SIT UP | Exercise Demonstration Video an
…
已浏览 2万 次
2016年9月22日
YouTube
Live Lean TV Daily Exercises
1:25
100 Push-Ups and Sit-Ups Daily: My Fitness Journey
已浏览 17.3万 次
2022年10月1日
TikTok
colemooretraining
How To Do Sit Ups For Beginners - Do Situps Correctly | Ab Workout
…
已浏览 22 次
9 个月之前
YouTube
Bhavesh.fitness
0:19
Doing Push Ups, Pull Ups, and Sit Ups Everday (THE VERDICT)
已浏览 88.4万 次
2023年3月1日
YouTube
Mario Rios
2:05
How to Do Sit-Ups Without Anchoring Your Feet : Fitness Trai
…
已浏览 2.6万 次
2013年4月7日
YouTube
eHowFitness
2:16
How To: Situp, Plank, and Flutter Kicks - Tabata Abs
已浏览 3.2万 次
2013年6月2日
YouTube
tabataFIT
1:25
How To Do A Sit Up | Mirafit
已浏览 371 次
2022年9月26日
YouTube
Mirafit®
6:42
L-Sit Pull Ups Tutorial | Full Guide With Progressions
已浏览 8.3万 次
2020年12月29日
YouTube
Minus The Gym
1:49
Sit Ups for Beginners
已浏览 22 次
2021年5月30日
YouTube
CrossFit Dare
1:33
How To Do Sprinter Sit-Ups
已浏览 2.2万 次
2017年1月4日
YouTube
Endurance Hour
How to do a Sprinter Up | Sprinter Sit-Ups are a Great Core Exercise
已浏览 3346 次
2023年5月2日
YouTube
trainwell
0:44
If You STRUGGLE with Sit-Ups, Try THIS Easy Trick!
已浏览 41万 次
2021年8月31日
YouTube
Training Tall
5:22
15 Best Ways To Do Sit-Ups (EASIEST TO HARDEST)
已浏览 1656 次
2022年5月25日
YouTube
FIT LIFE REGIME
6:01
How to do 100 Sit ups in less than 15 minutes
已浏览 7.9万 次
2014年10月30日
YouTube
Epic House
Squats, Push Ups & Sit Ups | Most Important Basic Bodyweight Exer
…
已浏览 4.5万 次
2017年8月24日
YouTube
Sean Routledge
0:13
Exercise Library: L Sit-Ups
已浏览 10.1万 次
2015年8月9日
YouTube
DAREBEE
0:24
How To Do Sit Ups
已浏览 5.2万 次
2018年2月1日
YouTube
PureGym
3:15
Sit Ups: Ab Workout
已浏览 21.9万 次
2011年3月18日
YouTube
intosport
0:22
How To Do A V Sit Up
已浏览 13.2万 次
2018年2月1日
YouTube
PureGym
2:48
Turkish Get-Up Basics
已浏览 206.7万 次
2015年4月16日
YouTube
StrongFirst
3:14
Sit Up Technique Guide
已浏览 32万 次
2012年1月4日
YouTube
intosport
11:32
Sit to Stand Exercise
已浏览 9.2万 次
2020年3月22日
YouTube
Rehab HQ
3:49
How To Do A Sit Up Properly - 3 Tips To Help
已浏览 6.7万 次
2021年5月9日
YouTube
Redefining Strength
观看更多视频
更多类似内容
反馈