Our Top 10 Best Free Exercise Apps for Older Adults
Our Top 10 Best Free Exercise Apps for Older Adults
2014年1月28日
senioroutlooktoday.com
30 Minute Exercise for Seniors, Elderly, & Older People - HASfit - Free Full Length Workout Videos and Fitness Programs
30 Minute Exercise for Seniors, Elderly, & Older People - HASfit - …
2018年11月26日
hasfit.com
15 Minute Senior Workout - HASfit's Low Impact Workout - Senior Exercises - Exercise for Elderly
17:56
15 Minute Senior Workout - HASfit's Low Impact Workout - Senior Exer…
已浏览 258.8万 次2012年11月22日
YouTubeHASfit
30 min Seated Exercises for Seniors to Build Strength and Improve Fitness | Day 4
31:17
30 min Seated Exercises for Seniors to Build Strength and Improve Fitn…
已浏览 4.7万 次2023年4月20日
YouTubeImproved Health
Gentle Low Impact All-in-One Exercises for Seniors | 30 min | No equipment needed
31:24
Gentle Low Impact All-in-One Exercises for Seniors | 30 min | N…
已浏览 24.5万 次2023年3月29日
YouTubeImproved Health
15 Min Senior Workout - HASfit Exercise for Elderly - Seniors Exercises for Elderly - Seniors
22:38
15 Min Senior Workout - HASfit Exercise for Elderly - Seniors Exer…
已浏览 76.1万 次2013年10月7日
YouTubeHASfit
Low Impact Workout for Seniors
51:55
Low Impact Workout for Seniors
已浏览 58.3万 次2016年4月1日
YouTubeNorthampton Open Media
21:32
FULL BODY EXERCISE FOR SENIORS OVER 60s
已浏览 9.1万 次2021年11月18日
YouTubeVim and Vigor
31:36
30-Min Seated Chair Exercises for Seniors | No equipment
已浏览 33.3万 次2022年10月14日
YouTubeImproved Health
11:00
10-Minute Exercise Video For Seniors - The Minimum Exercise T…
已浏览 2.8万 次2021年9月4日
YouTubeMore Life Health Seniors
22:11
20 Min Senior Exercises at Home with Chair Workouts & Seated Exe…
已浏览 8.3万 次2024年1月17日
YouTubeHASfit
10:31
10 Best Exercises for Seniors (10 Minute Low Impact Home Workou…
已浏览 32.7万 次2022年8月15日
YouTubeWorkout Guru
28:41
20 Min Exercise for Seniors, Elderly, & Older People - Senior Workout …
已浏览 23.5万 次2022年2月28日
YouTubeHASfit
32:24
30 Min Senior Exercises at Home - Seniors Chair Exercise & Seated E…
已浏览 70.5万 次2021年4月19日
YouTubeHASfit
14:28
Senior Fitness - Beginner HIIT Workout For Seniors
已浏览 30.7万 次2019年12月17日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
30:41
30-Minute Full Body Chair Workout for Seniors & Beginners (Intermed…
已浏览 21.1万 次2023年4月24日
YouTubeCurtis Adams
33:10
30 Min Senior Workout Routines - Standing & Seated Chair Exercise …
已浏览 217.7万 次2017年2月16日
YouTubeHASfit
11:58
12 minute LIGHT STRENGTHENING Workout for Seniors
已浏览 1196 次7 个月之前
YouTubeSenior Strength Solutions
31:43
30 Min Senior Exercises at Home with Chair Workouts & Seated Exe…
已浏览 39.9万 次2023年9月11日
YouTubeHASfit
18:29
6 Flexibility Exercises for Older Adults
已浏览 24.6万 次2016年4月7日
YouTubeNational Institute on Aging
11:29
Cool Down and Flexibility Exercises for Older Adults
已浏览 6405 次2016年4月7日
YouTubeNational Institute on Aging
31:54
30 min Seniors & Beginners Cardio & Strength Workout
已浏览 9.5万 次2023年1月23日
YouTubeCurtis Adams
15:47
15-Min Exercise for Seniors - Improve Mobility and Preserve Ind…
已浏览 2062 次8 个月之前
YouTubeVim and Vigor
58:19
Full Body Workout For Seniors - 60 Minutes (Seated & Standing)
已浏览 78.3万 次2021年3月23日
YouTubeMore Life Health Seniors
10:06
10-minute Workout for Older Adults
已浏览 41.1万 次2016年12月14日
YouTubeNational Institute on Aging
18:22
17 Min Chair Exercises for Seniors & Beginners - HASfit Senior Exercis…
已浏览 44.8万 次2014年5月14日
YouTubeHASfit
25:18
Low impact, high intensity cardio workout (for seniors and ALL start…
已浏览 71.1万 次2020年4月15日
YouTubeBody Project
10:45
Full Body Home Workout For Seniors | 10 Minutes | The Body C…
已浏览 253.6万 次2020年4月26日
YouTubeThe Body Coach TV by Joe Wicks
26:31
20 Min Senior Exercises at Home - In Chair Exercises for Seniors Seate…
已浏览 22.2万 次2022年10月3日
YouTubeHASfit
25:38
The Best 25 Minute Exercise Routine For Seniors Over 60
已浏览 268.4万 次10 个月之前
YouTubeElderfitTV Experts In Over 60s Health & Fitness
观看更多视频
静态缩略图占位符