gotcha #fyp#viral#trending#sendbiceps | biceps.
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gotcha #fyp#viral#trending#sendbiceps | biceps.
已浏览 180万 次1 个月前
TikTokmadzextraprivv
Carido becoming fun💯#carido #getfit #losefat #fyp | Cardio Exercise
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Carido becoming fun💯#carido #getfit #losefat #fyp | Cardio Exercise
已浏览 35.7万 次2 周前
TikToktdfolife
No se trata de si el ejercicio es bueno o malo… se trata de si tu core es funcional o no. En las primeras flexiones el abdomen se bota, descontrolando la presión hacia el suelo pélvico y la columna. Esto es lo que comunmente pasa cuando el abdomen tiene diastasis, o simplemente está debilitado. En últimas flexiones puedes ver como se controla más el abdomen, ya no empuja la panza hacia afuera y hay mucho más activación muscular en todo el core. No se trata de un truco, se trata de reeducar a nue
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No se trata de si el ejercicio es bueno o malo… se trata de si tu core es funcional o no. En las primeras flexiones el abdomen se bota, descontrolando la presión hacia el suelo pélvico y la columna. Esto es lo que comunmente pasa cuando el abdomen tiene diastasis, o simplemente está debilitado. En últimas flexiones puedes ver como se controla más el abdomen, ya no empuja la panza hacia afuera y hay mucho más activación muscular en todo el core. No se trata de un truco, se trata de reeducar a nue
已浏览 240万 次1 个月前
TikTokstephanie.sic
One Movement, No Waste: Full Calisthenics L-Sit to Pull-Up Flow
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One Movement, No Waste: Full Calisthenics L-Sit to Pull-Up Flow
已浏览 140万 次1 个月前
TikToktonyydas
Decline Ab Crunch: Best Way to Train Abs by Aiming for the Sky
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Decline Ab Crunch: Best Way to Train Abs by Aiming for the Sky
已浏览 14万 次1 周前
TikToktylerpath
Chốt AB125 ABS sx2026 theo khách về Hồng Bàng ✈️#xuhuongtiktok #xuhuong #haiphong #ab125
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Chốt AB125 ABS sx2026 theo khách về Hồng Bàng ✈️#xuhuongtiktok #xuhuong #haiphong #ab125
已浏览 97.2万 次2 周前
TikTokxe.my.tun.ly
Waltz Highlight: Romantic Dance at D’GALA Event Center
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Waltz Highlight: Romantic Dance at D’GALA Event Center
已浏览 69.8万 次1 个月前
TikTokabs.boyz
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One Move to Lift Lower Belly and Tighten Your Core
已浏览 79.9万 次1 个月前
YouTubeFitness Happy Time
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Super Hard Abs Workout: 10-minute core challenge for upper, lower & side abs
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TikTokfitwithyash
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PEAK Athletic FORM? 🤯
已浏览 46.9万 次2 周前
YouTubeDr. Night
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Vice Ganda naghahanap ng kapalit nina Vhong at Jhong sa It's Showtime
已浏览 86.9万 次1 个月前
TikTokabscbnpr
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✅Do These 4 Critical Core Exercises Daily For A Lean Waist! 💥#Shorts #CoreWorkout #FitnessMotivation
已浏览 45.2万 次3 周前
YouTubeJANI FITNESS
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Entrenamiento de abs en casa: rutina para cintura de avispa con enterizo DFYNE
已浏览 92.5万 次1 个月前
TikTokdaisyycbj
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4 Easy Home Exercises Before Bed to Tighten Your Lower Belly and Slim Your Inner Thighs
已浏览 32.9万 次2 周前
YouTubeExercise Universe
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Upper Belly, Middle Belly & Lower Belly Fat Loss Workout at Home | Day 1 | Flat Belly Challenge #fit
已浏览 13.3万 次2 周前
YouTubeSai Pooja Yoga
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Swinging at the bottom takes tension off your abs and puts it on your hip flexors. Try this instead
已浏览 12万 次2 周前
TikTokmisscarriejune
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5to a 1era Humanidades | La Liga de las Promos - Col. Nacional Absalón Rojas
已浏览 1.4万 次2 周前
TikTokabs.hum26_
1:42
Losing stomach fat and training abs 💪🏽 | workout for women
已浏览 14.2万 次1 周前
TikTokparisd700
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Flatten Your Belly and Strengthen Your Core with This Easy 4 Move Fat Burning Routine
已浏览 9.8万 次2 周前
YouTubeFitness Happy Time
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Back to it… Upper session today feeling pumped up Funs been had for now. Roll on the new programme from Monday. #summercut #hybridathlete #strengthtraning #upperworkout #abs
已浏览 5769 次1 周前
TikTokkieranpotter_5
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