广告
AARP® Healthy Living Tips
www.aarp.org
▼
Learn More
How Do Beginners Choose The Right Exercise? - The Health Brief
3:16
How Do Beginners Choose The Right Exercise? - The Health Brief
已浏览 5 次1 个月前
YouTubeThe Health Brief
The 3-Step Method for Choosing A Perfect Exercise
15:49
The 3-Step Method for Choosing A Perfect Exercise
已浏览 780 次4 周前
YouTubeBen Pakulski - Muscle Intelligence
Different Main Types Of Exercises - Cardio, Strength Training, Flexibility, Balance And Coordination
5:55
在视频中查找 02:56Flexibility Exercises
Different Main Types Of Exercises - Cardio, Strength Training, Flexibili…
已浏览 42.5万 次2019年10月13日
YouTubeWhats Up Dude
“How to Choose the RIGHT Exercises for YOUR Body to Build Muscle Fast || Dr. Mike Israetel"
11:40
“How to Choose the RIGHT Exercises for YOUR Body to Buil…
已浏览 146 次3 周前
YouTubeStrength & Success
How To Choose An Exercise Routine You Will Like?
3:41
How To Choose An Exercise Routine You Will Like?
已浏览 1 次1 个月前
YouTubeSenior Fitness Simplified
How to Create the Perfect Workout Plan // Ultimate Guide
24:56
在视频中查找 04:32Be Honest About Fitness
How to Create the Perfect Workout Plan // Ultimate Guide
已浏览 219.3万 次2022年1月17日
YouTubeNatacha Océane
Choose Exercises That Match Your Motion
0:40
Choose Exercises That Match Your Motion
已浏览 2257 次3 周前
YouTubeBen Pakulski - Muscle Intelligence
5:56
9 Exercises for Health and Wellness
已浏览 3.5万 次7 个月之前
YouTubeWORKOUT
0:10
What’s the Best Exercise for You?
已浏览 686 次2 个月之前
YouTubePersonal Trainer Izzet
15:40
The ONLY Exercises You Need (MEN OVER 40)
已浏览 116.7万 次3 个月之前
YouTubeATHLEAN-X™
6:28
These 3 Exercises Will Keep You Strong for Life
已浏览 42.8万 次5 个月之前
YouTubeTheory of Man
8:10
How to Create the Perfect Workout Plan | Beginner Guide
已浏览 77.6万 次2022年2月4日
YouTubeMagnus Method
11:38
在视频中查找 00:22Water Bottle Leaning Exercise
Flatten Your Belly in a Chair: 9 Core Exercises, 45 Seconds Each | Dr. …
已浏览 47.2万 次2024年7月17日
YouTubemotivationaldoc
3:33
How Do I Choose Exercises For My Workout Schedule To Reach Spec…
3 个月之前
YouTubeHigh Energy Training Hub
3:30
在视频中查找 00:33Choosing Exercises for Muscle Growth
Choosing Exercises for Muscle Growth | Hypertrophy Made Simpl…
已浏览 32.6万 次2020年6月2日
YouTubeRenaissance Periodization
5:45
在视频中查找 0:00Introduction to Physical Exercise
10 Benefits Of Exercise On The Brain And Body - Why You Need E…
已浏览 113.1万 次2018年4月25日
YouTubePractical Wisdom - Interesting Ideas
1:01
Choosing your exercises in a program
已浏览 2.5万 次2024年3月18日
YouTubeJARED FEATHER
1:06
Cardio vs. strength training: What you need to know
已浏览 618.5万 次2019年12月12日
YouTubeMD Anderson Cancer Center
1:58
在视频中查找 01:25Choosing Activities and Daily Activities
How Exercise Affects the Brain
已浏览 10.3万 次2020年9月30日
YouTubeDana Foundation
8:49
在视频中查找 0:00Introduction to Abs Exercise Tier List
Abs Exercise Tier List (Simplified)
已浏览 194.1万 次2024年2月17日
YouTubetrainer winny
5:08
6 SIMPLE EXERCISES TO IMPROVE KIDS’ COORDINATION (CROSS T…
已浏览 29.1万 次2023年5月12日
YouTubeLittle Sports
13:43
How to Properly Do Kegels for Men: Last Longer & Improve Erection St…
已浏览 158.8万 次7 个月之前
YouTubeRena Malik, M.D.
0:42
Straight Leg Raises
已浏览 72.2万 次2020年7月22日
YouTubeBaptist Health
2:27
在视频中查找 0:00Introduction to Exercise Bikes
How To Choose Exercise Bike
已浏览 4.5万 次2019年4月11日
YouTubeDICK'S
10:50
Perfect Full Body Home Workout For Beginners (DUMBBELLS ONLY)
已浏览 160.7万 次2024年1月9日
YouTubeCHRIS HERIA
4:33
5-Minute Brain Break (Movement Break) For KIDS!
已浏览 64.3万 次9 个月之前
YouTubeTABATA KIDS
8:01
Seated Workout for Kids and Teens | Follow Along Exercises
已浏览 21.9万 次2021年11月20日
YouTubePediatric Therapy Essentials
5:05
Would You Rather? Workout! (Favorite Foods Edition) - Family F…
已浏览 34.3万 次2024年3月11日
YouTubeFix and Play
0:56
在视频中查找 0:00Introduction to Fitness Balls
How to choose a fitness ball
已浏览 1.8万 次2018年3月28日
YouTubeDrugs.com
2:58
How Do I Choose A Home Workout Program? - Everyday Fitness Hacks
已浏览 4 次4 个月之前
YouTubeEveryday Fitness Hacks
观看更多视频
静态缩略图占位符