How to use a Kickboard
How to use a Kickboard
2022年9月19日
zoggs.com
Basics: Kickboards – How and Why to Use Them Here is the kickboard being used in the most basic and best of ways: to improve your kick. https://www.goswim.tv/lessons/2960-kickboard-how-and-why-to-use-them #swimming #kickboards #swimtraining #swimtechnique | GoSwim.tv
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A really simple way to develop that and practice that is hold a kickboard, grab the back of it and do a one arm freestyle drill. That kickboard will force you to enter early enough because if you overreach, you will hit that kickboard. So that drill is a really good way just to help dial in that sort of entry position. 👉If you're unsure where to start and what to do to find speed, I'm working with a group of swimmers and triathletes to increase their speed, efficiency and swim fitness. Join our
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