个人资料图片
English
  • 全部
  • 搜索
  • 图片
  • 视频
  • 地图
  • 资讯
  • 更多
    • 购物
    • 航班
    • 旅游
  • 笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
  • 时长
    全部短(小于 5 分钟)中(5-20 分钟)长(大于 20 分钟)
  • 日期
    全部过去 24 小时过去一周过去一个月去年
  • 清晰度
    全部低于 360p360p 或更高480p 或更高720p 或更高1080p 或更高
  • 源
    全部
    Dailymotion
    Vimeo
    Metacafe
    Hulu
    VEVO
    Myspace
    MTV
    CBS
    Fox
    CNN
    MSN
  • 价格
    全部免费付费
  • 清除筛选条件
  • 安全搜索:
  • 中等
    严格中等（默认）关闭
筛选器
How To Bench Press With Perfect Technique (5 Steps)
0:51
YouTubeJeff Nippard
How To Bench Press With Perfect Technique (5 Steps)
Learn the perfect bench press technique with this technique checklist! Whether you're a bodybuilder or powerlifter, this list will teach you the best bench press form.
已浏览 988.4万 次2024年2月8日
短视频
Learning to Bench Press | The Starting Strength Method
5:26
已浏览 63.3万 次
Learning to Bench Press | The Starting Strength Method
Starting Strength
I’ve Coached Hundreds on the Bench Press — Here’s What Actually Works
9:29
已浏览 931 次
I’ve Coached Hundreds on the Bench Press — Here’s What Actually Works
MuscleWiki
Bench Press Form
How Much Do You Need to Bench to Be TOP 1%?
0:37
How Much Do You Need to Bench to Be TOP 1%?
YouTubeReppy
已浏览 1.7万 次2 周前
How to do Smith Machine Incline Bench Press
1:14
How to do Smith Machine Incline Bench Press
YouTubeIdris
已浏览 1.7万 次1 周前
He Turned Old Tires Into a Cool Bench
0:19
He Turned Old Tires Into a Cool Bench
YouTubeBy Hand
已浏览 167万 次1 个月前
热门视频
How To Bench Press: Layne Norton's Complete Guide
13:29
How To Bench Press: Layne Norton's Complete Guide
YouTubeBodybuilding.com
已浏览 204.9万 次2015年7月16日
How to PROPERLY Bench Press for Growth (5 Easy Steps)
8:05
How to PROPERLY Bench Press for Growth (5 Easy Steps)
YouTubeJeremy Ethier
已浏览 515.8万 次2023年2月19日
How to Bench Press Like a World Record Holder!
8:47
How to Bench Press Like a World Record Holder!
YouTubeSquat University
已浏览 39.4万 次2022年6月23日
Bench Press Tips
1-2 Inches Is All You Need for a Better Bench Press
0:54
1-2 Inches Is All You Need for a Better Bench Press
YouTubeATHLEAN-X™
已浏览 19.9万 次1 个月前
turning tree into a favourite place for hangout
0:22
turning tree into a favourite place for hangout
YouTubeFloraVid
已浏览 123.5万 次3 周前
Dumbbell Leg Exercises - Know the Difference!
0:19
Dumbbell Leg Exercises - Know the Difference!
YouTubeAndrew Kwong (DeltaBolic)
已浏览 82.6万 次2 周前
How To Bench Press: Layne Norton's Complete Guide
13:29
How To Bench Press: Layne Norton's Complete Guide
已浏览 204.9万 次2015年7月16日
YouTubeBodybuilding.com
How to PROPERLY Bench Press for Growth (5 Easy Steps)
8:05
How to PROPERLY Bench Press for Growth (5 Easy Steps)
已浏览 515.8万 次2023年2月19日
YouTubeJeremy Ethier
How to Bench Press Like a World Record Holder!
8:47
How to Bench Press Like a World Record Holder!
已浏览 39.4万 次2022年6月23日
YouTubeSquat University
Learning to Bench Press | The Starting Strength Method
5:26
Learning to Bench Press | The Starting Strength Method
已浏览 63.3万 次2020年5月11日
YouTubeStarting Strength
I’ve Coached Hundreds on the Bench Press — Here’s What Actually Works
9:29
I’ve Coached Hundreds on the Bench Press — Here’s What Actua…
已浏览 931 次1 周前
YouTubeMuscleWiki
How to Perform Bench Press - Tutorial & Proper Form
2:57
How to Perform Bench Press - Tutorial & Proper Form
已浏览 419.9万 次2013年5月6日
YouTubeBuff Dudes
How To Do Dumbbell Bench Press Correctly
10:03
How To Do Dumbbell Bench Press Correctly
已浏览 64.8万 次2024年7月21日
YouTubeJack Hanrahan Fitness
7:16
How To Bench Press Without Shoulder Pain (4 Mistakes You’re …
已浏览 279.4万 次2019年3月17日
YouTubeJeremy Ethier
0:19
📌BUILD A POWERFUL CHEST: BARBELL BENCH PRESS MASTE…
已浏览 14.1万 次5 天之前
YouTubeAriful Fitness
观看更多视频
静态缩略图占位符
更多类似内容
反馈
  • 隐私
  • 条款