How To Clear Your Mind (5 Min. Actions To Empty Your Mind)
mindfulzen.co
How To Clear Your Mind (5 Min. Actions To Empty Your Mind)
How to clear your mind. Use these powerful steps to empty your mind and relieve stress in your daily life in as little as 5 minutes a day.
2022年1月10日
短视频
Understanding the Healing Journey to Mental Wellness
1:01
已浏览 5547 次
Understanding the Healing Journey to Mental Wellness
clearmind418
✨ Sunday Reset Ritual ✨ Clear your mind → write it down. Every box you check = one less weight you carry a small dopamine boost to fuel confidence. 🖊️ Plan with peace, patience & grace. 💡 Focus on what matters. 💬 Affirm: I am capable, calm, and in control. Step into Monday with clarity, joy & self-control. 🌿✨ #Calm #peace #focus #nature #journaling
0:15
已浏览 223 次
✨ Sunday Reset Ritual ✨ Clear your mind → write it down. Every box you check
paperedmindco
Meditation for Beginners
10-Minute Meditation For Beginners | Goodful
10:21
10-Minute Meditation For Beginners | Goodful
YouTubeGoodful
已浏览 550.9万 次2020年8月15日
10-Minute Guided Meditation For Complete Beginners | Mindful Breath & Body Awareness
10:54
10-Minute Guided Meditation For Complete Beginners | Mindful Breath & Body Awareness
YouTubeJess Yoga
已浏览 22.8万 次2021年2月11日
How To Meditate For Beginners - A Definitive Guide
5:55
How To Meditate For Beginners - A Definitive Guide
YouTubeImprovement Pill
已浏览 601.1万 次2017年1月12日
热门视频
Here are 10 tips to clear your mind and stop overthinking
Here are 10 tips to clear your mind and stop overthinking
hackspirit.com
2009年1月1日
9 Effective Ways to Clear Your Mind (With Science!)
9 Effective Ways to Clear Your Mind (With Science!)
scienceofpeople.com
2022年9月22日
6.9K views · 111 reactions | 6 Easy Steps to Deep Clean Your Mind:...
1:00
6.9K views · 111 reactions | 6 Easy Steps to Deep Clean Your Mind:...
FacebookGuideposts
已浏览 2391 次1 个月前
Relaxing Music Videos
Relaxing Beautiful Music, Peaceful Instrumental Music in video in 4k, "Winter's Calm" by Tim Janis
11:30:54
Relaxing Beautiful Music, Peaceful Instrumental Music in video in 4k, "Winter's Calm" by Tim Janis
YouTubeTim Janis
已浏览 258.8万 次2023年1月24日
3 Hours of Amazing Nature Scenery & Relaxing Music for Stress Relief.
3:00:09
3 Hours of Amazing Nature Scenery & Relaxing Music for Stress Relief.
YouTubeCat Trumpet
已浏览 2945.1万 次2019年5月7日
10 Hours of Relaxing Music • Sleep Music, Soft Piano Music & Healing Music by Soothing Relaxation
10:04:25
10 Hours of Relaxing Music • Sleep Music, Soft Piano Music & Healing Music by Soothing Relaxation
YouTubeSoothing Relaxation
已浏览 3950.5万 次2018年10月8日
Here are 10 tips to clear your mind and stop overthinking
Here are 10 tips to clear your mind and stop overthinking
2009年1月1日
hackspirit.com
9 Effective Ways to Clear Your Mind (With Science!)
9 Effective Ways to Clear Your Mind (With Science!)
2022年9月22日
scienceofpeople.com
6.9K views · 111 reactions | 6 Easy Steps to Deep Clean Your Mind:...
1:00
6.9K views · 111 reactions | 6 Easy Steps to Deep Clean Your Mind:...
已浏览 2391 次1 个月前
FacebookGuideposts
Calm your anxiety in 2 minutes!
2:14
Calm your anxiety in 2 minutes!
已浏览 181.6万 次2020年2月7日
YouTubeRachel Richards Massage
Stop overthinking, mending kita relaxing 🤣 #relaxing #relax #overthinking #mindset #mentalhealth #fyp #fyppppppppppppppppppppppp #daily
Stop overthinking, mending kita relaxing 🤣 #relaxing #relax #overthi…
已浏览 1677 次9 个月之前
TikTokeasefulspace
Calming Music To Clear Your Mind - Relaxing Soothing Beautiful And Tranquil Music For Sleep
2:51:01
Calming Music To Clear Your Mind - Relaxing Soothing Beautiful And T…
已浏览 8.6万 次2023年3月13日
YouTubeAmbiental Planet
How to Calm The Mind: 10 Ways to Clear Your Head
How to Calm The Mind: 10 Ways to Clear Your Head
2019年9月18日
declutterthemind.com
2:11:55
Calmness - 21 Ways to Stay Calm in All Situations (Audiobook)
已浏览 426 次2024年12月12日
YouTubeThe Prepper
12:00:00
Stop Overthinking | Slow Down An Overactive Mind | 432Hz | Relaxin…
已浏览 33.4万 次2021年3月24日
YouTubeAnthony Sommer
7190091256016489733
10 个月之前
TikTok
0:52
Lemme know if y’all want pt2 ✨🧠 #mentalhealth #selfimprovement #…
已浏览 20.6万 次2022年5月6日
TikTokjaykaizen
8:38
How to Clear the Mind
已浏览 3429 次2022年4月12日
YouTubeSpiritual & Mysticism Videos John Kuykendall (…
2:34
The 2-Minute Rule to Building Habits | James Clear
已浏览 4万 次2020年6月11日
YouTubeAppSumo
0:09
Relaxing Tips for a Calming Mindset
已浏览 2.1万 次2021年8月31日
TikTokkim_calix
4:14
How To Calm Down During A Panic Attack
已浏览 217.8万 次2017年10月8日
YouTubeBuzzFeedVideo
4:30
How to Clear Your Mind
已浏览 52万 次2019年1月24日
YouTubeSciShow Psych
7:19
How to Use Your Nerves To Calm Yourself
已浏览 26万 次2021年7月21日
YouTubeDr. Tracey Marks
10:42
How to Clear Your Mind | Meditation
已浏览 24.2万 次2020年9月15日
YouTubeClean Mind, Happy Life
45:16
How to Change Your Mind | Michael Pollan | Talks at Google
已浏览 85.5万 次2018年6月19日
YouTubeTalks at Google
7:51
Clear Your Mind From Overthinking (Guided Meditation)
已浏览 84.9万 次2021年2月2日
YouTubeGreat Meditation
3:02
A JAPANESE METHOD TO RELAX IN 5 MINUTES
已浏览 846.6万 次2017年5月12日
YouTubeBRIGHT SIDE
42:16
Guided Meditation for Detachment From Over-Thinking (Anxiety / OC…
已浏览 2721.7万 次2015年7月15日
YouTubeMichael Sealey
5:16
Heartbeat: A Mindfulness Exercise to Calm Your Emotions
已浏览 46.5万 次2021年2月10日
YouTubeThe Partnership In Education
9:23
Mindfulness Meditation to help Relieve Anxiety and Stress
已浏览 259.5万 次2014年3月27日
YouTubeJosh Wise | WiseMindBody
10:09
A Ten Minute Guided Meditation to Clear Your Mind
已浏览 344.3万 次2020年8月6日
YouTubeGreat Meditation
5:52
How Can the Mind Be Quiet? - Sadhguru
已浏览 289.2万 次2012年9月9日
YouTubeSadhguru
0:49
Quick Ways to Manage Your Stress: Calm Yourself
已浏览 5420 次2021年1月14日
YouTubeAmerican Psychological Association
5:21
Reset Your Nervous System in 30 Seconds | Dr Alan Mandell, DC
已浏览 195.4万 次2021年2月1日
YouTubemotivationaldoc
15:17
Guided Meditation to Calm the Mind (15 Minutes)
已浏览 23.8万 次2020年11月20日
YouTubeDeclutter The Mind
观看更多视频
静态缩略图占位符