If You're Trying to Get Your Splits Down, Check Out These Yoga Videos For Help
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2020年6月18日
PopsugarSamantha Brodsky
Flexibility if you can’t do a back bend and splits
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YouTubeStar's creative world
How to do LEG SPLITS for Beginners + Effective Tips for Flexibility (Part 1)
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How to do the splits - all levels
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YouTubeSleek Technique - Ballet Fitness
CONTORTION BACK BEND tutorial
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YouTubeRosie Burr
Strengthen Your Backbends for a Healthy Back
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YouTubeFit & Bendy
How to Do the Splits: Step-by-Step Yoga Guide for Beginners
已浏览 103 次8 个月之前
YouTubeYoga With Parmiss
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How to Get A Flat Split When You’re Really Close? It’s Time to Start Tr…
已浏览 2.9万 次2021年8月24日
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How to Do the Splits – PNF & Breathing Tricks
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Learn Full Split in 5 Minutes || front split and side split // full leg stretc…
已浏览 4911 次2023年9月11日
YouTubeJai Yoga Academy
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How to do middle splits
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HOW TO DO THE SPLITS 💫 Easy Side Splits Tutorial for Beginners
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How to master AMAZING SPLIT LEAPS!
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YouTubeClaudia Dean World
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How to do a backbend | Gymnastics
已浏览 19.4万 次2022年6月15日
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Achieve Splits and Flexible Back: Effective Stretching Techniques
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How to do a backbend
已浏览 5.4万 次2023年10月23日
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Splits Backbend Stretches
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Backbend : Tips and Tricks
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Side Split Anatomy
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How to do a BACKBEND BRIDGE from the ground
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Splits Stretch Routine (5 Minutes)
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Backbend from Standing- Tips & Tutorial
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How to do the Splits!
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how to do the splits in ONE DAY! | Evie White
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How to do a backbend
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20 Minute Front Splits Routine (FOLLOW ALONG)
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Splits & Backbends Flexibility Flow [Advanced Stretching]
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9 Steps to doing the Splits!
已浏览 908.3万 次2014年10月12日
YouTubeblogilates
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