5 Ways To Release Neck Pain, According to a Massage Pro
5 Ways To Release Neck Pain, According to a Massage Pro
8 个月之前
wellandgood.com
5 MIN Neck Stretches: Relieve Neck Pain and Tension with this quick routine!
6:23
5 MIN Neck Stretches: Relieve Neck Pain and Tension with this quick r…
已浏览 2万 次2023年2月3日
YouTubeJourney to Mobility
Neck Training 101: How to Transform Your Pencil Neck
Neck Training 101: How to Transform Your Pencil Neck
2019年1月4日
muscleandstrength.com
Neck Stretches for Instant pain relief
1:26
Neck Stretches for Instant pain relief
已浏览 176.1万 次2021年3月12日
YouTubeMuscle and Motion
Relieve Neck and Shoulder Tension Using This Trigger Point Release Technique
4:35
Relieve Neck and Shoulder Tension Using This Trigger Point Release …
已浏览 9.1万 次2019年10月14日
YouTubeKai Simon
Stretches for Neck, Shoulder & Upper Back Pain Relief | 10 min. Yoga to release Tension and Relax
10:33
Stretches for Neck, Shoulder & Upper Back Pain Relief | 10 min. Y…
已浏览 2035.4万 次2020年11月1日
YouTubeMady Morrison
The Neck Release Sequence: Relieve Neck Tension | MELT Method
3:51
The Neck Release Sequence: Relieve Neck Tension | MELT Meth…
已浏览 5.3万 次2013年4月15日
YouTubeMELTmethod
7:28
Miracle NECK RELEASE - Gently Relieve Pain in 5 Minutes!
已浏览 9万 次2021年8月30日
YouTubeYoga with Joelle
13:42
Self Massage: Release Tension in Shoulders, Neck & Jaw
已浏览 1.5万 次2022年7月3日
YouTubeYMCA
6:48
Relieve Neck Pain & Tension at Your Desk - Daily Physio Routine
已浏览 43.8万 次2019年5月2日
YouTubeMichelle Kenway
4:51
The BEST Neck Self Mobilization Stretch
已浏览 66.1万 次2020年1月2日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
7:55
Massage Tutorial: Stiff neck / crick, myofascial release techniques (20…
已浏览 14.7万 次2013年10月23日
YouTubeMassage Sloth
25:56
Neck & Back Stretch Routine: Relieve Tension & Tightness (Begi…
已浏览 177 次8 个月之前
YouTubeAligned Training
6:03
Anterior Neck Release Stretch (SCM & Suprahyoid Muscles) for Instan…
已浏览 18.4万 次2016年11月23日
YouTubemotivationaldoc
0:24
The Top 5 Exercises to Strengthen Your Neck - Breaking Muscle
2009年2月22日
breakingmuscle.com
8:39
How to improve neck rotation | The MSK Physio
已浏览 4119 次2023年5月8日
YouTubeThe Musculoskeletal Clinic
1:19
Upper Trapezius Release - Trigger Point Release Neck Pain Relief
已浏览 100.4万 次2018年8月14日
YouTubePhysical Therapy 101
5:54
Physio Neck Exercises Stretch and Relieve Routine (UPDATE)
已浏览 30万 次2019年9月18日
YouTubeMichelle Kenway
1:38
AMAZING Neck & Shoulder Tension Release in 90 Seconds - Feldenkra…
已浏览 2.8万 次2022年11月30日
YouTubeFeldenkrais with Taro Iwamoto
1:24
5 exercises to release tension in your neck and shoulders #movem…
已浏览 210万 次2024年3月27日
TikToksimonawellness
5:55
60 Seconds to a Pain-Free Neck: Suboccipital Muscle Release | Dr. …
已浏览 6.7万 次2023年10月22日
YouTubeDr. Jon Saunders
11:44
The #1 Muscle to Release to Fix Your Neck Pain
已浏览 3.6万 次5 个月之前
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
7:26
Instant neck pain relief & greater mobility: Release upper trapezius …
已浏览 4.4万 次2023年7月2日
YouTubeMovement Maintenance
14:00
How To Strengthen Neck Muscles At Home - Neck Physical Therapy Ex…
已浏览 67.5万 次2019年5月2日
YouTubeTone and Tighten
5:10
Physio Neck Exercises Stretch & Relieve Routine
已浏览 505.8万 次2013年9月12日
YouTubeMichelle Kenway
0:51
How to stretch your neck muscles
已浏览 2.3万 次2014年3月27日
YouTubeRehab My Patient
10:12
How to Self Release Your Neck and Shoulders
已浏览 56.6万 次2021年10月21日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
13:10
Release Neck & Shoulder Tension FOR GOOD! | Feldenkrais Style
已浏览 44.4万 次2021年7月17日
YouTubeFeldenkrais with Taro Iwamoto
6:34
How to Improve Neck Mobility and Strength
已浏览 2.5万 次2022年8月11日
YouTubeRehab Science
5:48
4 Amazing Stretches For Your Tight, Stiff Neck (THIS WORKS!)
已浏览 33.2万 次2022年5月12日
YouTubeTone and Tighten
观看更多视频
静态缩略图占位符