How to Self-Treat IT Band Syndrome with a Mobility Band | The Physical Therapy Advisor
How to Self-Treat IT Band Syndrome with a Mobility Band | The Physica…
2016年3月21日
thephysicaltherapyadvisor.com
Curing IT Band Pain: 3 New Exercises to Treat Illiotibial Band Syndrome - Strength Running
Curing IT Band Pain: 3 New Exercises to Treat Illiotibial Band …
2014年12月11日
strengthrunning.com
How to Recover from IT Band Syndrome
How to Recover from IT Band Syndrome
2018年5月20日
sprintrehab.com
4 IT Band Stretches To Alleviate Hip and Knee Pain
4 IT Band Stretches To Alleviate Hip and Knee Pain
2024年4月26日
verywellfit.com
IT band syndrome strengthening exercises (FIX IT FOR GOOD)
12:47
IT band syndrome strengthening exercises (FIX IT FOR GOOD)
已浏览 223.1万 次2021年4月3日
YouTubeApex Orthopedic Rehabilitation
Rehab Exercises for IT Band Syndrome | with Physio Alina Kennedy
7:05
Rehab Exercises for IT Band Syndrome | with Physio Alina Ken…
已浏览 8359 次2019年9月17日
YouTubeAlina Kennedy
IT Band Exercises. Full Rehab Routine For IT Band Pain Relief.
22:21
IT Band Exercises. Full Rehab Routine For IT Band Pain Relief.
已浏览 15.8万 次2019年3月9日
YouTubeCaroline Jordan
10:07
Run PAIN FREE with this 10 minute IT band rehab routine
已浏览 16.4万 次2019年8月21日
YouTubeJames Dunne
IT Band Exercises. Full Rehab Routine for IT Band Relief.
2019年3月9日
carolinejordanfitness.com
4:48
Exercises for IT band syndrome to help you recover quickly
已浏览 4960 次2019年4月3日
YouTubeDr. David Geier
IT Band Syndrome: 5 BEST Rehab Exercises!
已浏览 1000 次2023年10月13日
YouTubeAMR Physiotherapy
0:34
41K views · 3.3K reactions | IT Band Syndrome Rehab 裡First o…
已浏览 9.9万 次3 周前
FacebookThe Physio Fix
IT Band Rehab - E3 Rehab
2021年11月30日
e3rehab.com
2:09
Exercises and Stretches for IT Band Pain | IT Band Relief!
已浏览 1831 次2019年8月8日
YouTubeJason Williams DC Chiropractic and Rehab
18:00
2 Exercises To Fix IT Band Syndrome & 2 Stretches You Sho…
已浏览 5万 次2021年6月18日
YouTubeEl Paso Manual Physical Therapy
21:03
IT Band Yoga – 20 min Stretches and Release for Iliotibial Band Syn…
已浏览 15.9万 次2021年10月18日
YouTubeYoga with Joelle
0:29
Exercises for IT Band Syndrome
已浏览 29.2万 次11 个月之前
YouTubeRehab Science
19:11
6 Exercises to Fix a Tight IT Band / ITB Syndrome Pain [for GOOD!]
已浏览 42万 次2021年8月17日
YouTubePrecision Movement
0:42
Vive IT Band Strap - (2 Pack) Iliotibial Band Compression Wrap …
已浏览 1 次2018年9月13日
amazon
7:37
3 Exercises to Eliminate IT Band Syndrome
已浏览 4.3万 次2021年8月19日
YouTubeRehab Science
6:34
Fix It In Five: 5 Minutes to IT Band Relief!
已浏览 125.5万 次2017年3月23日
YouTubeDr. Kristie Ennis
7:04
IT Band Syndrome: Fix It Fast Without Foam Rolling or Stretching
已浏览 29.8万 次2019年12月22日
YouTubeSquat University
0:49
IT Band Stretch The Secret To Helping Eliminate Hip Pain
已浏览 3.1万 次2020年11月8日
YouTubeCenter For Total Back Care
4:53
IT Band Syndrome Stretches & Exercises - Ask Doctor Jo
已浏览 22.8万 次2016年6月27日
YouTubeAskDoctorJo
1:06
4 Best Exercises to Relieve IT Band Syndrome Fast
已浏览 1165 次5 个月之前
YouTubeRehab With Shaina
IT Band Pain - What Causes It & How to Treat It
2018年7月20日
physicaltherapyspokane.com
1:21
Here’s How to Tell if IT Band Syndrome Is the Source of Your K…
11 个月之前
runnersworld.com
8:19
IT Band (Iliotibial Band) Stretches For Pain Relief & Flexibility
已浏览 236 次2023年9月29日
YouTubeStretch
10:31
Yoga for IT Band – 10 min Stretches for Iliotibial Band Syndrome
已浏览 29万 次2020年5月12日
YouTubeYoga with Joelle
IT Band Syndrome Exercises for Stronger Glutes | Pittsburgh Chiro…
已浏览 28.9万 次2021年3月25日
TikTokpittsburgh_chiropractor
观看更多视频
静态缩略图占位符