LOW IMPACT GLUTE WORKOUT These low impact exercises will work your glutes and give you an effective lower body workout. Just because it’s low impact, doesn’t mean you can’t achieve your goals and build strength. Try these exercises for yourself on your next lower body workout and let me know how you go! ✅ Glute Bridge - 30 secs ✅ Single-Leg Glute Bridge - 60 secs (30 per side) ✅ Side Plank & Hip Abduction - 60 secs (30 per side) ✅ Single-Leg Reverse Table Top - 60 secs (30 per side) ✅ Clam - 60
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