The cable machine is a great way to work your entire upper body - your chest, lats, shoulders, back and arms. You can use all of these moves in a workout or even just pick one or two to swap in for specific areas. If you do use these as a workout, I recommend supersets (pairing opposing muscles together). This way you can rest one muscle group as the other works while still including shorter rest between rounds. What’s your favorite cable upper body move? | Redefining Strength
The cable machine is a great way to work your entire upper body - you…
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FacebookRedefining Strength
3.2K views · 51 reactions | Full body workout using only the cable...
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已浏览 1246 次1 个月前
FacebookMadison Hoover
7 Most Effective Cable Machine Exercises for Weight Loss
7 Most Effective Cable Machine Exercises for Weight Loss
11 个月之前
eatthis.com
Man Working Out on Cable Machine in Gym - Free Stock Video
Man Working Out on Cable Machine in Gym - Free Stock Video
9 个月之前
mixkit.co
Our cable machines are your go-to for building strength and definition in your chest, back, and arms 💪⚡ Whether you're hitting lat pulldowns, bicep curls, or cable rows, the controlled resistance helps you target muscles with precision. Plus, the smooth motion keeps your joints happy while you level up your gains! #EveryoneActive #UpperBodyWorkout #Workout #Exercise #Fitness #Gym #CableGains #UpperBodyPump | Everyone Active
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Our cable machines are your go-to for building strength and definitio…
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FacebookEveryone Active
Transform Your Upper Body With This Cable Workout
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Transform Your Upper Body With This Cable Workout
已浏览 501 次1 个月前
YouTubeVivian M
Upper Body Workout For Beginners #fitness
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Upper Body Workout For Beginners #fitness
已浏览 256 次1 个月前
YouTubeDrei Furian
Full Upper Body Workout Using Cable Machine 💙 | DFYNE Fitness
已浏览 6万 次2024年1月7日
TikTokbaylsbayls
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Cable incline press #GymTok #FitTok #Gym #foryou
已浏览 4540 次2024年6月22日
TikTokchicothefruit
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Cable Chest Exercises Guaranteed To Hit Every Part!
已浏览 28万 次2023年3月1日
YouTubeThe Movement
Optimizing Cable Machine Exercises for Tricep Workouts
已浏览 8.6万 次2022年11月10日
TikTokbedics
Upper Body Workout Using Cable Machine Techniques
已浏览 2.6万 次2022年3月5日
TikTokirina.domnitskaya
Upper Body Strength Training with Cable Exercises in Gym
已浏览 2.6万 次2022年6月6日
TikTokahmedosamaleila1
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Discover the versatility of cable machines, a must-have in any gy…
已浏览 1788 次2024年7月3日
TikTokomnicut_
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Effective Upper Body Workouts Using Cable Machines
已浏览 4.1万 次2024年2月11日
TikTokmaryajadaounlive
Upper Body Workout Routine with Dumbbells
已浏览 2.5万 次2024年4月22日
TikToklsbrownn
Effective Cable Machine Workouts for Upper Body Strength
已浏览 2.5万 次2021年11月28日
TikTokgloriaarmstrong2083
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7 Cable Exercises For Bigger Shoulder || Shoulder Workout Wit…
已浏览 21.4万 次2021年3月10日
YouTubeFitness First
6:55
3 Ab exercises that Build Core Muscles using the Cable Machine
已浏览 4.1万 次2022年11月6日
YouTubeCritical Bench Compound
7:08
The Best Full-Body Workout for Mass (machines only!)
已浏览 20.6万 次2022年7月17日
YouTubemusclemonsters
Upper Body Workout Techniques Using Cable Machines
已浏览 8.2万 次9 个月之前
TikTokroroaarmon1
Effective Arm Workouts Using Cable Machines
已浏览 34.9万 次2024年7月8日
TikTokanhvuu2801
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Effective Cable Machine Workouts for Upper Body Strength
已浏览 43.3万 次8 个月之前
TikToknadina.nurqolby
#🇩🇿💪🏻🏆 #hmdlh_ya_rabiii😍❤️
已浏览 1.3万 次2022年10月22日
TikTokwwbilal__6
Upper Body Workout Routine at the Gym
已浏览 13.2万 次8 个月之前
TikTokmartinh_albuquerquee
Upper Body Workout Routine with Cable Machine
已浏览 1.2万 次2022年12月24日
TikTokdanoruiseco
Man's Cable Machine Workout in a Modern Gym
已浏览 1.7万 次2023年12月4日
TikTokna_veed_official
Effective Back and Arm Workouts Using Cable Machines
已浏览 1.3万 次2024年5月23日
TikTokgorillag_007
Effective Upper Body Workout Routine for Muscle Growth
已浏览 1.8万 次2024年6月6日
TikTokm.saeedanjum
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Cable Machine Upper Body Workout for Women
已浏览 1.1万 次6 个月之前
TikTokcountrytruckercaps
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