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Try these 4 easy to do stretches for your spine and hips every morning. 4 minutes is all you need! David, one of the Partner Physiotherapist's at our Mount Barker clinic, demonstrates each stretch and explains where you should feel each stretch. Call 1300 189 289 to book your myStretchTherapy or Physio appointment to get loosened up professionally. | myPhysioSA
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