4 Easy Stretches for a Stiff Neck
1:00
4 Easy Stretches for a Stiff Neck
2018年5月2日
spine-health.com
Video: 5 Stretches to Help Your Back and Neck
Video: 5 Stretches to Help Your Back and Neck
2023年4月27日
AARPBara Vaida
Relieve Tension with 10 Neck and Shoulder Stretches
Relieve Tension with 10 Neck and Shoulder Stretches
2021年3月2日
verywellfit.com
Yoga for Neck, Shoulder, and Upper Back Pain - 20 min Beginner Stretches for Neck & Back Pain Relief
22:15
Yoga for Neck, Shoulder, and Upper Back Pain - 20 min Beginner Stret…
已浏览 5万 次2022年1月27日
YouTubeYOGATX
Tailored stretching: Neck and back exercises (for arthritis and joint pain)
16:58
Tailored stretching: Neck and back exercises (for arthritis and joint pa…
已浏览 13.2万 次2021年11月3日
YouTubeVersus Arthritis
10 Neck Strengthening Exercises for a Stronger and Healthier Neck
9:38
10 Neck Strengthening Exercises for a Stronger and Healthier Neck
已浏览 1.3万 次2023年4月2日
YouTubeMuscle Mentor Workouts
Exercises for neck problems
Exercises for neck problems
8 个月之前
nhsinform.scot
8:40
How to do a Backbend Fast! Back Flexibility Stretches for Beginners
已浏览 77.4万 次2022年7月17日
YouTubeAnna McNulty Stretches
0:24
The Top 5 Exercises to Strengthen Your Neck - Breaking Muscle
2009年2月22日
breakingmuscle.com
5:25
5 Minute Seated Stretches to Relieve Neck, Shoulder, and Back Pain | D…
已浏览 1.1万 次2020年11月8日
YouTubeKen Workouts
15:28
15 Min Stretches for Neck, Shoulder + Back Pain Relief | Deep Tension …
已浏览 73.6万 次2024年9月26日
YouTubeEleni Fit
11:49
Back Pain Relief Stretches | 10 min. Yoga for Relaxation & Recovery
已浏览 2080万 次2021年4月14日
YouTubeMady Morrison
25:56
Neck & Back Stretch Routine: Relieve Tension & Tightness (Begi…
已浏览 177 次8 个月之前
YouTubeAligned Training
18:46
Stretches for Back Pain Relief, How to Stretch Routine, Beginners Ho…
已浏览 886.5万 次2013年6月27日
YouTubePsycheTruth
11:12
Fix your posture and reduce backpain | 10 Minute Daily Stretch …
已浏览 1208万 次2022年5月22日
YouTubeMady Morrison
1:26
Neck Stretches for Instant pain relief
已浏览 176.1万 次2021年3月12日
YouTubeMuscle and Motion
6:38
Neck Pain Relief Exercises in 5 min
已浏览 417.1万 次2021年8月6日
YouTubeJeffrey Peng MD
6:21
Top 5 Stretches For Neck Pain and Neck Stiffness - By Physio Jules
已浏览 447 次6 个月之前
YouTubePhysio Workouts
40:41
Yoga Stretches for Back Pain Relief, Sciatica, Neck Pain & Flexibility, B…
已浏览 558.9万 次2015年2月2日
YouTubePsycheTruth
3:08
Unlock Instant Relief: 3 Simple Stretches for Neck & Upper Back …
已浏览 7.2万 次2024年4月2日
YouTubeDr. Kristie Ennis
0:28
5 Neck Stretching Exercises for Pain Relief
已浏览 443 次2024年5月24日
YouTubeFeel Good Life with Coach Todd
6:30
The Best Neck Stretch Ever (Dr. Rowe's Method)
已浏览 3.7万 次2020年6月11日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
11:35
10 min Upper Body Yoga Stretch - Beginner Yoga for Neck, Shoulder…
已浏览 37.3万 次2019年8月22日
YouTubeYoga with Kassandra
20:18
20-Minute Neck Pain Relief Routine with Real-Time Stretches & Exerci…
已浏览 54.5万 次2021年4月19日
YouTubeAskDoctorJo
8:09
Neck Pain Relief Stretches - 5 Minute Real Time Routine
已浏览 128.8万 次2020年4月6日
YouTubeAskDoctorJo
8:43
NECK PAIN RELIEF! 7-Min Stretching Routine For Neck Pain
已浏览 4.7万 次2022年7月14日
YouTubeTone and Tighten
6:20
Neck Pain Relief Video | Stretches to relieve Tension and Stress in You…
已浏览 29.7万 次2015年8月25日
YouTubeCaroline Jordan
13:20
Neck Pain Relief, Easy Stretches & Exercise – Dr. Berg
已浏览 31.1万 次2016年7月31日
YouTubeDr. Eric Berg DC
7:27
10 Desk Stretches for Neck, Shoulders, Back, Legs and Feet
已浏览 1.3万 次2021年10月12日
YouTubeyes2next
观看更多视频
静态缩略图占位符