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Kinobody
62K views · 805 reactions | Here’s how to crush triceps on rope pushdowns. Should be called rope push backs ;)… don’t neglect triceps if you want bigger arms. 2/3 of upper arm is
Kinobody. Kinobody · Original audio. Here’s how to crush triceps on rope pushdowns. Should be called rope push backs ;)… don’t neglect triceps if you want bigger arms. 2/3 of upper arm is the triceps. Second biggest muscle in upper body
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