English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
verywellfit.com
Here's How to Choose the Right Resistance Bands and How to Use Them
If you're putting together a home gym or just want to spice up your workouts, learn how to choose and use resistance bands for effective workouts.
2023年3月20日
Exercise Bands Workout
0:42
30-Minute Brisk 2 Mile Workout (Full Body & Resistance Bands)
YouTube
Walk at Home
已浏览 2.6万 次
1 个月前
0:08
5 Minutes a Day Wall Twist Workout to Slim Waist, Flatten Belly & Tone Your Whole Body
YouTube
Fitness Happy Time
已浏览 2.7万 次
2 周前
0:08
5 Minute Daily Wall Twist at Home to Slim Your Waist, Flatten Belly & Tone Legs
YouTube
Workout Fusion Hub
已浏览 2.7万 次
2 周前
热门视频
Resistance Band Workout (The 10 Best Band Exercises) | Nerd Fitness
nerdfitness.com
2022年1月13日
A beginner’s guide: How to use resistance bands for a full-body workout
themanual.com
9 个月之前
1:35
These 7 resistance bands exercises are easy, effective, and you can do them at home! 💪 | WebMD
Facebook
WebMD
已浏览 1.3万 次
2018年11月5日
Exercise Bands Benefits
0:25
3 Simple Exercises to Lose Belly Fat Fast at Home | Flat Stomach Workout (No Equipment)
YouTube
Sai Pooja Yoga
已浏览 2万 次
4 周前
0:53
20 min Full Body Fat Burn HIIT (NO JUMPING) - Ab, Core, Arm, Back, Leg, Thigh & Cardio #weightloss
YouTube
Jairam yoga
已浏览 5.5万 次
2 周前
0:19
Fix Dowager's Hump, Rounded Shoulders, and Slouching with Just 4 Simple Daily Exercises at Home
YouTube
Fitness Happy Time
已浏览 7.7万 次
1 个月前
Resistance Band Workout (The 10 Best Band Exercises) | Nerd Fitness
2022年1月13日
nerdfitness.com
A beginner’s guide: How to use resistance bands for a full-body w
…
9 个月之前
themanual.com
1:35
These 7 resistance bands exercises are easy, effective, and you can d
…
已浏览 1.3万 次
2018年11月5日
Facebook
WebMD
Resistance Bands for Shoulder Rehab: The Hows And Whys | FIT
…
已浏览 2023 次
2023年3月29日
hometraininghero.com
Improve Knee Stability With a Lateral Band Walk
2024年9月15日
verywellfit.com
Back Pain? Do These 11 Resistance Band Exercises
2021年9月30日
stylecraze.com
11 Resistance Band Exercises for Back and Shoulders | FITNESS
已浏览 2023 次
2023年2月3日
hometraininghero.com
5:42
Resistance Band Strength Exercises for Lower Back
已浏览 6.4万 次
2021年3月21日
YouTube
PhysioFit Health & Sports Injury Clinic
6:51
Do Resistance Bands ACTUALLY Work?
已浏览 84.1万 次
2020年12月4日
YouTube
Tim Fraticelli - PTProgress
16:28
10 Best RESISTANCE Band Exercises For A Full Body Workou
…
已浏览 6336 次
6 个月之前
YouTube
Strength and Steel Reviews
6:38
Strengthen Your Legs with These 3 Simple Resistance Band Exercises
已浏览 628 次
7 个月之前
YouTube
More 4 Life
5 Standing Band Exercises for Building a Strong Lower Back an
…
已浏览 854 次
2023年12月11日
YouTube
Revision Health Services - Dr. Michael Derry, D…
14:16
10 Best Back Exercises with Cables | Interchangeable with Resistance
…
已浏览 8536 次
2024年1月16日
YouTube
Anabolic Aliens
5:31
2 Resistance Band Exercises for Core Abdominal & Spine Strength
…
已浏览 15.1万 次
2015年2月2日
YouTube
Michelle Kenway
34:24
30 Min Seated Resistance Band Full Body Workout | Beginner Seated
…
已浏览 3万 次
2021年11月21日
YouTube
Vanessa B Health TV
1:43
Ankle 4 Way Theraband Stretch Demonstration - Physical Therapy
…
已浏览 7.1万 次
2020年5月1日
YouTube
TSAOG Orthopaedics & Spine
1:21
Side-Steps With Resistance Band – Your Exercise Solution (YES)
已浏览 2.3万 次
2021年9月13日
YouTube
Arthritis Foundation
10:05
11 Resistance Band Exercises for Full-Body Strength at Any Age
已浏览 2738 次
11 个月之前
YouTube
Passion For Health
18:51
Get in Shape Anywhere |15-Minute Total Body Resistance Band Work
…
已浏览 46.2万 次
2024年1月10日
YouTube
Undersun Fitness
21:29
Resistance Band Warm Up Full Body: How to use a Band Beginne
…
已浏览 395 次
7 个月之前
YouTube
Vicki @Yoga4Man-Yoga & Pilates 4 Seniors-Be…
2:59
4 BEST Exercises For Lats With Bands
已浏览 541 次
2024年4月29日
YouTube
GoPrimate
3:55
8 Band Exercise Chest and Back Shred Workout
已浏览 5123 次
2020年7月16日
YouTube
BandTrainingWorkouts
6:20
7 Resistance Band Exercises for Lower Back Pain
已浏览 3.6万 次
2019年2月19日
YouTube
Morgan Massage
0:34
Lateral Band Walk
已浏览 36.7万 次
2017年7月7日
YouTube
Women's Strength Nation
10:55
BAND BACK WORKOUT - NO ATTACHING
已浏览 22.4万 次
2021年3月23日
YouTube
Fit Gent
11:42
Resistance Band Arms & Abs Workout
已浏览 198万 次
2015年10月14日
YouTube
Re:Align Pilates
0:41
Neck retraction exercise band
已浏览 3.3万 次
2014年3月27日
YouTube
Rehab My Patient
6:18
5 Minute Pre-Training Resistance Band Activation
已浏览 143.3万 次
2021年4月18日
YouTube
Soheil Var
2:14
8 Resistance Band Back Exercises
已浏览 4.3万 次
2020年8月10日
YouTube
SET FOR SET
观看更多视频
更多类似内容
反馈