The superman exercise is commonly used... - Squat University
1:01
The superman exercise is commonly used... - Squat University
已浏览 3万 次2018年11月17日
FacebookSquat University
2 Hours of SUPERMAN History, Trivia & Comic Reviews
2:00:27
2 Hours of SUPERMAN History, Trivia & Comic Reviews
已浏览 3.9万 次2023年9月14日
YouTubeOwen Likes Comics
How To: Alternating Single Arm Single Leg Superman Lift
0:41
How To: Alternating Single Arm Single Leg Superman Lift
已浏览 5723 次2017年10月16日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
Superman Exercise | Suspension Training Exercises
Superman Exercise | Suspension Training Exercises
已浏览 494 次2017年3月30日
YouTubeEPIC Interval Training
How To: Superman Lift Exercise
0:33
How To: Superman Lift Exercise
已浏览 3585 次2017年10月15日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
The standing superman exercise, performed on a chair propped against a wall, is excellent for core and lower back strength, especially for beginners and people with limited mobility. This modified version provides stability and support, reducing pressure on the joints while allowing participants to engage their core muscles effectively. By gently extending the arms and legs, the exercise strengthens the lower back and improves posture, helping to alleviate pain and stiffness. It’s low-impact, ac
0:21
The standing superman exercise, performed on a chair propped aga…
已浏览 8431 次2024年9月30日
TikTokjustin_agustin
20 Avengers Who Could Beat Superman
15:25
20 Avengers Who Could Beat Superman
已浏览 126万 次2021年5月23日
YouTubeCBR
0:46
How To Do A SUPERMAN Y & T | Exercise Demonstration Video an…
已浏览 4283 次2018年3月14日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
1:34
Superman's 13 Strongest Feats In The Comics
已浏览 2.4万 次2022年9月8日
YouTubeMarvel Girl
4:19
The Discovery of Supergirl! | Superman: The Animated Series |
已浏览 17万 次2022年3月29日
YouTubeDC Kids
Superman Workout: Enhance Upper Body Strength
已浏览 2.8万 次10 个月之前
TikTokgrange.sportscience
0:53
Arnold Schwarzenegger answers the important workout questions #…
已浏览 6.6万 次2024年5月21日
YouTubeMen's Health
2:45
Superman IV (3/10) Movie CLIP - N…
电影预告片
已浏览 953.4万 次2016年5月12日
YouTubeMovieclips
0:51
How to do superman stretches
已浏览 977 次2020年4月27日
YouTubeBhaichung Bhutia Football Schools
10 Best Exercises For Your Bad Back - Get Healthy U
2015年7月10日
gethealthyu.com
What Happens to Your Body If you do Superman Exercises Daily #fitn…
已浏览 375 次9 个月之前
YouTubeFitbase
0:30
Please read and Follow! Superman push-ups are a dynamic exercise t…
已浏览 99万 次2023年10月20日
TikTokflamurjonuzi
New Killer Core Strength Training Exercise. Superman Bird Dog Co…
已浏览 21.1万 次2008年12月3日
YouTubeNick Tumminello - Trainer of Trainers
2:12
ADVENTURES OF SUPERMAN Clip - "Short Cut" (1952) George Reeves
已浏览 6.3万 次2021年12月14日
YouTubeJoBlo Superheroes
5:02
Superior Man- All Powers from Superman: Red Son
已浏览 8.7万 次2021年4月14日
YouTubeAll Powers Explained
0:54
Understanding the Clark Kent Superman Effect | Marine's Story
已浏览 4.4万 次2022年12月25日
TikTokdoc_nk
0:38
Superman Raise | Olympic Weightlifting Exercise Library
已浏览 1491 次2023年6月5日
YouTubeCatalyst Athletics
2:04
Physical Therapy Exercise: Superman
2012年11月13日
VimeoDr. James Ruetenik
1:55
How To: Alternating Superman
已浏览 18.3万 次2011年10月29日
YouTubeScottHermanFitness
0:33
Superman on Stability Ball
已浏览 1万 次2011年10月16日
YouTubeMichelle Roots Fitness & Nutrition Coach
7:56
Superhero Origins: Superman (REDUX)
已浏览 42.6万 次2015年3月9日
YouTubeWatchMojo.com
1:29:33
Superman (NES) Playthrough - NintendoComplete
已浏览 6.4万 次2019年7月26日
YouTubeNintendoComplete
8:38
How to Draw Superman
已浏览 146.3万 次2014年10月24日
YouTubeCartooning Club How to Draw
0:08
Superman Hold - OPEX Exercise Library
已浏览 1.3万 次2019年11月15日
YouTubeOPEX Fitness
观看更多视频
静态缩略图占位符