Horrible Squat Accident Video
Horrible Squat Accident Video
2008年1月22日
t-nation.com
It’s a Sign to Start The Science of Stretching. If you’re falling over in a squat, it’s most likely due to poor ankle and hip flexibility and strength. By simply improving your basic range of motion with a little bit of practice (like the Science of Stretching) every day, your body will soon say “definitely today”. | YOGABODY
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