24K views · 1.5K reactions | Trainer Tip - High Reps Low Weight vs...
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Nick Topel on Instagram: "Here’s my first check-in photo on the @model_trainers EVOLVE program  and it’s your invite to do this program with me for the next 12-weeks! - We created EVOLVE as a lifestyle training and diet blueprint for men and women, where you get to learn from the pro’s who do this for a living. - Head to the link in my bio to join our program and let us teach you our best methods to get lean, build muscle and ENJOY the process."
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2021年2月2日
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Michael Mitnick on Instagram: "The best golf drill ⬇️ Grab a towel and shove it on your both your arms. Now try to swing without the towel falling down. This will ensure you keep your arms, closed your body and allow you to start developing some consistency with your swing. Follow to lower your score! #golf #golfswing #golfdrills #golfcoach #golfhelp #golftips #golfrange #tips #drills #reels"
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已浏览 39.8万 次2023年6月8日
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Nick Topel on Instagram: "Starting this new year with gratitude and perspective. Every day is a blessing when you choose to see it that way 🎊"
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