15 Best Weighted Bar Exercises for Toning and Fitness – Fitness Volt
15 Best Weighted Bar Exercises for Toning and Fitness – Fitness Volt
2020年10月22日
fitnessvolt.com
Weighted Bar Exercises
Weighted Bar Exercises
2020年6月24日
spri.com
20 Awesome Weighted Bar Exercises You Should Do (All Body Parts)
20 Awesome Weighted Bar Exercises You Should Do (All Bod…
2021年9月25日
theworkoutdigest.com
12 Best Curl Bar Exercises & Workouts (That Actually Work) – Fitbod
12 Best Curl Bar Exercises & Workouts (That Actually Work) – F…
2022年3月21日
fitbod.me
7 Most Effective Dip Bar Exercises for Beginners
7 Most Effective Dip Bar Exercises for Beginners
2020年4月22日
theworkoutdigest.com
12 Best Swiss Bar Exercises for Muscle Mass and Strength – Fitness Volt
12 Best Swiss Bar Exercises for Muscle Mass and Strength – Fitne…
2023年3月13日
fitnessvolt.com
Weight Over Bar Guide: How-To, Benefits, and Programming Tips | BarBend
Weight Over Bar Guide: How-To, Benefits, and Programming Tips | …
2023年7月27日
barbend.com
17 Parallel Bar Exercises to Build Amazing Bodyweight Strength
2019年8月21日
stack.com
12 Best Weighted Bar Exercises for Beginners (Step by Step Guide)
9 个月之前
ritfitsports.com
0:08
While we have many exercises and stretches in class to help you impr…
已浏览 353 次1 周前
FacebookThe Bar Method
0:15
1.9K views | Every exercise tells a story of strength, flexibility, and gr…
已浏览 739 次1 周前
FacebookThe Bar Method
60 MIN FULL BODY BARRE WORKOUT WITH LIGHT WEIGHTS
已浏览 4167 次11 个月之前
YouTubeFitLara Barre & Pilates
10:48
10-Minute Strength with Weighted Bar Workout
已浏览 4528 次2021年2月16日
YouTubeSPRI
54:50
45-Minute Barre Strength Workout #2 (Full Body Barre Workout with …
已浏览 5.4万 次2021年3月24日
YouTubenourishmovelove
0:53
How to Train Your Wrist With A Tib Bar
已浏览 1256 次2023年7月16日
YouTubeSquatWedgiez
Barre Workout for Arms, Shoulders, and Core | Good Moves | Well+Good
已浏览 2.9万 次2021年2月19日
YouTubeWell+Good
21:10
20 MINUTE UPPER BODY BARBELL WORKOUT FOR WOMEN (beginne…
已浏览 5.2万 次2021年1月1日
YouTubeGemma O'Hare
0:45
100+ exercises with the XBAR?
已浏览 3138 次2021年12月11日
YouTubeXBAR Fitness
13:52
Beginner Ab Workout with Pilates Bar
已浏览 11万 次2021年1月31日
YouTubeCaliFitt
6:19
Top 5 Trap Bar Exercises (Hex Bar)
已浏览 29.5万 次2017年4月26日
YouTubeHybridFitness
#Barre: Total Body Conditioning #barrefitness #lowimpactworkout…
已浏览 4.7万 次2023年6月17日
YouTubejessicasmithtv
11:37
10 MIN CORE & ARM WORKOUT WITH WEIGHTS - Quick & Effectiv…
已浏览 3976 次2023年4月12日
YouTubeFitLara Barre & Pilates
Effective Gym Exercises with Wooden Bar Techniques
已浏览 4.2万 次2024年2月17日
TikTokalizaa868
26:17
25 Minute Classic Barre Workout | Trainer of the Month Club | Well+G…
已浏览 1.1万 次2021年9月6日
YouTubeWell+Good
FULL BODY EZ BAR WORKOUT at HOME (EZ BAR EXERCISES)
已浏览 1.9万 次2021年8月18日
YouTubeChris & Edi
10:18
Weighted Bar Workout ★ Body Toning. 10 min workout
已浏览 10.3万 次2012年11月18日
YouTubeLift and Jump - Fitappy
15 Best Barbell Exercises for Weight Loss & Lean Mass
2023年2月20日
thefitnessphantom.com
14:23
15 MIN FULL BODY BARRE WORKOUT WITH LIGHT WEIGHTS
已浏览 1851 次2024年7月31日
YouTubeFitLara Barre & Pilates
27 MIN PILATES BAR workout | Tone and strengthen entire body
已浏览 3.5万 次10 个月之前
YouTubePosture Tonic by Jacinta Brown
17:22
15 MIN STANDING BARRE WORKOUT | No Equipment
已浏览 2584 次11 个月之前
YouTubeFitLara Barre & Pilates
观看更多视频
静态缩略图占位符