How to Do the Splits: Stretching and Muscle Training Secrets
15:18
How to Do the Splits: Stretching and Muscle Training Secrets
已浏览 2944 次8 个月之前
YouTubeDoctor Alekseev
How to do LEG SPLITS for Beginners + Effective Tips for Flexibility (Part 1)
8:30
How to do LEG SPLITS for Beginners + Effective Tips for Flex…
已浏览 28.1万 次2020年5月2日
YouTubeSmile With Khushi
Splits Made Easy With This 4 Minute Daily Stretch Routine
Splits Made Easy With This 4 Minute Daily Stretch Routine
已浏览 1797 次7 个月之前
YouTubeStretch me Julia
Improve Your Splits (Beginner Flexibility)
4:37
Improve Your Splits (Beginner Flexibility)
已浏览 11.9万 次2021年10月7日
YouTubeFitnessFAQs
Get Oversplits Fast! Stretches for Over Split Flexibility
8:01
Get Oversplits Fast! Stretches for Over Split Flexibility
已浏览 126.2万 次2020年8月15日
YouTubeAnna McNulty
How to Do the Splits – PNF & Breathing Tricks
18:38
How to Do the Splits – PNF & Breathing Tricks
已浏览 42.3万 次2022年9月23日
YouTubeYOGABODY
Learn Full Split in 5 Minutes || front split and side split // full leg stretching
5:30
Learn Full Split in 5 Minutes || front split and side split // full leg stretc…
已浏览 4911 次2023年9月11日
YouTubeJai Yoga Academy
8:24
Get your Split Leap / Jump Fast! Stretches for Leg Flexibility & Stre…
已浏览 75.3万 次2021年11月20日
YouTubeAnna McNulty
10 Minute Guide to the Splits
已浏览 2856 次10 个月之前
YouTubePilates On Demand with Lindsay
21:46
15 Minute Deep Stretch for Splits
已浏览 54.2万 次2021年6月20日
YouTubeblogilates
16:03
How to do Full Split | Splits Training to Increase Flexibility
已浏览 9498 次10 个月之前
YouTubeKira McCarthy Yoga
6:47
How to Learn SPLITS! For BEGINNERS
已浏览 79.2万 次2016年2月8日
YouTubeErica Lin
7:11
Splits Stretch Routine (5 Minutes)
已浏览 6.4万 次2021年6月14日
YouTubeBodyKinect by Kendall (formerly Ti and Me TV)
3:12
How to do the Splits
已浏览 255.9万 次2017年12月30日
YouTubeAnna McNulty
5:40
How to do the Splits!
已浏览 96万 次2015年2月14日
YouTubeEllie Louise
3:43
how to do the splits in ONE DAY! | Evie White
已浏览 168.3万 次2016年11月28日
YouTubeEvieJoyce
4:02
How to learn the splits
已浏览 18.1万 次2008年8月19日
YouTubeAngela Jaleh Karami
3:29
How to get an Over Split
已浏览 148.2万 次2017年10月14日
YouTubeAnna McNulty
4:52
9 Steps to doing the Splits!
已浏览 908.3万 次2014年10月12日
YouTubeblogilates
2:49
How to Do a Split for BEGINNERS!
已浏览 15.2万 次2019年9月3日
YouTubelinaflips
12:41
How to do the splits in one day
已浏览 369.4万 次2016年7月22日
YouTubeKlikKluK
3:29
Stretches to improve your splits
已浏览 8875 次2015年9月14日
YouTubeAthena
21:07
Achieving The Full Splits in One Day
已浏览 378.4万 次2018年5月28日
YouTubepigmie
19:56
20 Minute Middle Split Flexibility Routine (FOLLOW ALONG)
已浏览 59.5万 次2019年9月1日
YouTubeTom Merrick
5:46
How I Learned The Full Splits in 30 Days
已浏览 1188.9万 次2021年4月8日
YouTubeHenry Vo
26:37
Splits Stretching Class for All Levels
已浏览 2.6万 次2021年7月8日
YouTubeSTRETCHIT - Stretching & Mobility
14:48
Simple Way to Get a Full Split
已浏览 84.8万 次2018年11月26日
YouTubeSimon Scher
13:32
How To Do The Splits FAST - In 3 Easy Steps!
已浏览 910.6万 次2017年2月21日
YouTubeSuper Sister Fitness
7:31
Stretches for Splits and Oversplits
已浏览 466.5万 次2018年8月17日
YouTubeAnna McNulty
观看更多视频
静态缩略图占位符