30 Minute Basic to Intermediate Step Aerobics Workout Video! With Great music!
28:33
YouTubeCHRISTINA DORNER
30 Minute Basic to Intermediate Step Aerobics Workout Video! With Great music!
Let's get stepping in this quick 30 minute step aerobics video!! This workout is a quick, fun and easy to follow step class at 133 BPM. Grab that step and get ready to learn some choreography in this motivating group fitness class!! Get your heart pumping with this 30-minute step aerobics workout video! Perfect for basic to intermediate ...
已浏览 31.7万 次2021年9月29日
短视频
30-Minute Step Aerobics & Weights: Sculpt Your Body Fast!
0:35
已浏览 1063 次
30-Minute Step Aerobics & Weights: Sculpt Your Body Fast!
AngieFitnessTV |
30 Minute Step Workout
0:45
已浏览 5539 次
30 Minute Step Workout
Kat Gates-Buettner
相关产品
Step Aerobics Workout Routines
Beginner Step Aerobics Workout
Step Workout for Seniors
#hiit
🔥20-Min Full Body HIIT Workout (No Equipment) | Burn Fat Fast & Build Endurance Anywhere
🔥20-Min Full Body HIIT Workout (No Equipment) | Burn Fat Fast & Build Endurance Anywhere
YouTube1 个月前
🔥 TABATA TUESDAYS 🔥 Cardio HIIT Tabata No Equipment at Home 20 Seconds Work 10 Seconds Rest 8 Exercises 🔥 Repeat x 5 🔥 Let me know how you get on! K 🩷 #tabata #tabataworkout #homeworkout #cardiohiit #fitness
🔥 TABATA TUESDAYS 🔥 Cardio HIIT Tabata No Equipment at Home 20 Seconds Work 10 Seconds Rest 8 Exercises 🔥 Repeat x 5 🔥 Let me know how you get on! K 🩷 #tabata #tabataworkout #homeworkout #cardiohiit #fitness
TikTok1 个月前
热门视频
QUICK AND EASY 30 MINUTE STEP AEROBICS WORKOUT #54
30:02
QUICK AND EASY 30 MINUTE STEP AEROBICS WORKOUT #54
YouTubeCHRISTINA DORNER
已浏览 1.7万 次2023年4月16日
30 Minute Intermediate Step Aerobics Workout | 132BPM - Easy to Follow |
35:59
30 Minute Intermediate Step Aerobics Workout | 132BPM - Easy to Follow |
YouTubeCHRISTINA DORNER
已浏览 5.2万 次2021年8月30日
30-Minute High-Intensity Step Aerobics Workout with Tabata Intervals
33:45
30-Minute High-Intensity Step Aerobics Workout with Tabata Intervals
YouTubeCHRISTINA DORNER
已浏览 1.1万 次2023年2月15日
Yoga for Beginners
30-Minute Yoga For Beginners | Start Yoga Here...
36:25
30-Minute Yoga For Beginners | Start Yoga Here...
YouTubeYoga With Adriene
已浏览 349.1万 次2022年4月4日
10 min Yoga for Beginners - Gentle & Simple Yoga Stretch
13:44
10 min Yoga for Beginners - Gentle & Simple Yoga Stretch
YouTubeYoga with Kassandra
已浏览 204万 次2022年9月5日
Yoga For Complete Beginners - 20 Minute Home Yoga Workout!
23:45
Yoga For Complete Beginners - 20 Minute Home Yoga Workout!
YouTubeYoga With Adriene
已浏览 5507.7万 次2013年11月18日
QUICK AND EASY 30 MINUTE STEP AEROBICS WORKOUT #54
30:02
QUICK AND EASY 30 MINUTE STEP AEROBICS WORKOUT #54
已浏览 1.7万 次2023年4月16日
YouTubeCHRISTINA DORNER
30 Minute Intermediate Step Aerobics Workout | 132BPM - Easy to Follow |
35:59
30 Minute Intermediate Step Aerobics Workout | 132BPM - Eas…
已浏览 5.2万 次2021年8月30日
YouTubeCHRISTINA DORNER
30-Minute High-Intensity Step Aerobics Workout with Tabata Intervals
33:45
30-Minute High-Intensity Step Aerobics Workout with Tabata Inte…
已浏览 1.1万 次2023年2月15日
YouTubeCHRISTINA DORNER
Quick 30 Minute Intermediate Step Aerobics Workout CDornerFitness #147
35:36
Quick 30 Minute Intermediate Step Aerobics Workout CDornerFitnes…
已浏览 5.9万 次2021年9月13日
YouTubeCHRISTINA DORNER
Sweat it Out with This Fast and Fun 30 Minute Basic Step Aerobics Workout!
34:26
Sweat it Out with This Fast and Fun 30 Minute Basic Step Aerobics Wo…
已浏览 2.9万 次2023年2月22日
YouTubeCHRISTINA DORNER
Beginner Step Aerobics Fitness Cardio | 30 Min | JENNY FORD
30:11
Beginner Step Aerobics Fitness Cardio | 30 Min | JENNY FORD
已浏览 321.1万 次2013年5月2日
YouTubeJenny Ford Fitness
EASY BASIC STEP AEROBICS 30 minute step | Beginners | 125 BPM STEP CLASS
36:09
EASY BASIC STEP AEROBICS 30 minute step | Beginners | 125 BP…
已浏览 1.9万 次2020年12月12日
YouTubeCHRISTINA DORNER
32:09
30 Minute Basic Step aerobics Workout Cardio FUN!! 132 BPM St…
已浏览 5万 次2022年2月28日
YouTubeCHRISTINA DORNER
31:41
EASY BASIC STEP AEROBICS WORKOUT // 30 MINUTES // 128 B…
已浏览 4.4万 次2023年5月31日
YouTubeCHRISTINA DORNER
36:25
FAST PACED BASIC STEP WORKOUT // 30 MIN STEP AEROB…
已浏览 6.5万 次2023年4月17日
YouTubeCHRISTINA DORNER
32:40
30 MINUTES STEP AEROBICS WORKOUT // 128 BPM // INTERME…
已浏览 2.4万 次2023年1月18日
YouTubeCHRISTINA DORNER
33:29
30 Minute step aerobics workout for Quick Intermediate Class!! 133 BP…
已浏览 6.5万 次2022年1月10日
YouTubeCHRISTINA DORNER
31:16
30 MIN Basic Step Aerobics Workout // Easy to follow // 128 bp…
已浏览 1.9万 次2022年12月12日
YouTubeCHRISTINA DORNER
38:25
30 Minute Step Workout - Intermediate Step aerobics 133 bp…
已浏览 4万 次2022年3月9日
YouTubeCHRISTINA DORNER
30:22
30 Minute Beginner's Step Workout / Simple Instruction / 128 bpm | #93
已浏览 11.8万 次2021年2月28日
YouTubeCHRISTINA DORNER
33:15
Low Impact 30 Minute Step Aerobics Workout For Beginners // 130 BP…
已浏览 2.3万 次2023年1月30日
YouTubeCHRISTINA DORNER
33:36
30 Minutes Step Aerobics Workout With Weights - Fat Burning Cardio
已浏览 4.6万 次2023年2月13日
YouTubeCHRISTINA DORNER
32:51
30 MINUTE VERTICAL STEP AEROBICS CARDIO WORKOUT!!! …
已浏览 1.7万 次2023年4月26日
YouTubeCHRISTINA DORNER
31:27
Basic and not boring Step Aerobics Workout 30 Minutes |
已浏览 24.7万 次2020年7月29日
YouTubeCHRISTINA DORNER
30 Minute Beginner-Friendly Step Aerobics Workout for Weight Loss
已浏览 3139 次2023年1月5日
YouTubeBrian Syuki
31:39
30 MIN SIMPLE & FUN STEP AEROBICS WORKOUT // BASIC T…
已浏览 6.6万 次2023年7月2日
YouTubeCHRISTINA DORNER
30:29
Basic Step Aerobics 30 Minutes beginner step Workout 💦 130 bpm 💦 …
已浏览 16.6万 次2020年10月14日
YouTubeCHRISTINA DORNER
30:39
30 minute Easy Basic Step Aerobics for Beginners, Seniors
已浏览 7.8万 次2022年7月12日
YouTubeyes2next
28:45
30 Minute HIIT Step Aerobics Workout - Simple Moves 🔥 Burn 30…
已浏览 4.1万 次2021年2月4日
YouTubeBrian Syuki
27:49
Beginner Step Aerobics Cardio Workout 30 Minutes | Work Out at …
已浏览 5万 次2021年5月28日
YouTubeJenny Ford Fitness
29:15
30 Minute Simple Step Aerobics Workout to Lose Weight at Home
已浏览 4.6万 次2023年3月4日
YouTubeBrian Syuki
34:20
30 minute FUN STEP WORKOUT, Easy to follow for everyone!
已浏览 4.7万 次2020年9月24日
YouTubeJenny McClendon
29:45
30 Minute Simple Step Aerobics Workout for Beginners 🔥 220 Calori…
已浏览 1.2万 次2021年4月16日
YouTubeBrian Syuki
31:05
30 minute basic step workout [ Easy to follow / Not boring Step ]
已浏览 8万 次2021年11月29日
YouTubeCHRISTINA DORNER
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:35
30-Minute Step Aerobics & Weights: Sculpt Your Bod…
已浏览 1063 次8 个月之前
YouTubeAngieFitnessTV | Rebounding Educator
0:45
30 Minute Step Workout
已浏览 5539 次1 个月前
YouTubeKat Gates-Buettner
0:34
PLANET FITNESS 30-MINUTE EXPRESS CIRCUIT WORK…
已浏览 4127 次1 个月前
YouTubeKevTheTrainer
0:27
Need a quick 30 minute back workout to knock out after …
已浏览 1776 次2 周前
FacebookRebecca Murray
0:55
BRAND NEW BASIC BUT NOT BORING STEP AERO…
已浏览 1.3万 次2024年11月20日
YouTubeCHRISTINA DORNER
0:31
212K views · 8.6K reactions | Comment FIT and come wo…
已浏览 54.7万 次2 周前
FacebookMackenzie Wells Fitness
0:10
30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING +MOBILITY R…
已浏览 49.3万 次3 周前
YouTubeSanchit suri
1:07
CARDIO STEP AEROBICS WORKOUT PREVIEW!!! CD…
已浏览 2669 次2023年6月2日
YouTubeCHRISTINA DORNER
0:33
30 Minutes. 2 Dumbbells. Full Body on Fire 🔥#shorts
已浏览 2.3万 次1 个月前
YouTubeNiki Zoumpouli
0:37
🔥 30-Minute EMOM Kettlebell Workout 🔥
已浏览 3751 次2 周前
YouTubeVadim Firsov | Kettlebell Workouts 🦍
0:21
The Perfect 30-Minute Shoulder Workout (Fast & …
已浏览 10.5万 次1 个月前
YouTubeAntwan Rarcus
1:56
🔥 30-Day Challenge Day 1: Killer 30-Minute Step-Up HII…
已浏览 144 次3 周前
YouTubeChriston James
2:02
🔥40대에 더욱 강한 체력, 몸 만들수 있는 운동루틴 공개! …
已浏览 7122 次1 个月前
YouTube불혹몬스터tv
0:20
Cardio Step Aerobics Workout at BIM
已浏览 210万 次2023年2月7日
TikTokaerofitsa
0:18
HIIT STEP 🔥😮‍💨 Turn up the energy, step up your game…
已浏览 196.1万 次8 个月之前
FacebookThulani Chipanga
1:02
398K views · 5.1K reactions | 30 days arm workout | Iam j…
已浏览 15.3万 次1 周前
FacebookIam jaco
2:15
2.1 Min Step Into Fitness 🪜 | 2 Minute Step Aerobics for B…
已浏览 634 次5 个月之前
YouTubeCindySparkles Everday
0:06
Let‘s walk 5000 steps!
已浏览 798 次9 个月之前
YouTubeShaping Fit
0:49
Get Your STEP AEROBICS Workout On With Cdornerfi…
已浏览 7002 次2023年8月25日
YouTubeCHRISTINA DORNER
0:11
30 minute skipping rope workout #shortvideo #skip…
已浏览 1.1万 次1 个月前
YouTubeZUKI FITNESS
静态缩略图占位符