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31 reactions · 16 comments | IFBB PRO LEG WORKOUT! iForce Nutrition athlete Brooke Walker teaches us a thing or two about leg training. Check out her workout below! ⚡ Leg extensions 4x15 ⚡ Leg curls 4x15 ⚡ Back squats 5x10-12 ⚡ Leg press 20-30-40-50-40-30-20 ⚡ Walking lunges 3x15 each leg ⚡ Barbell hip thrusters 3x15 ⚡ Calf raises until it BURNS! | iForce Nutrition | Facebook
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IR Athlete and Ifbb Physique Pro Brooke Walker @walkerbrooke displaying her impressive strength, leg pressing 8 plates a side!! Supported by our popular Performance knee sleeves _________________________________ www.IRONREBEL.com Real Athletes. Real Champions. _________________________________ #IronRebelAthlete #IronRebelStrong #IronRebel #Iron RebelPowerGear | Iron Rebel | Facebook
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IR Athlete and Ifbb Physique Pro Brooke Walker @walkerbrooke dis…
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