macros calculator
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One of the most stressful parts of beginning to count macros is how doing this fits into family mealtime. As a mom or busy professional, one of the easiest ways that I know you prepare meals is by making soup, stews, casseroles, or anything else that is made in one pot. But how do we calculate the macros when we make a big pot of something, like chili, but don’t know how many “servings” the recipe ends up being? And even so, we don’t plan our macros in “serving sizes”, we plan them in GRAMS. Tha
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